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SUMMARY:深度瑜伽修復(新月)
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LOCATION:Mong Kong
DESCRIPTION: Yin with Yoga Nidra是一種將陰瑜伽的長時間體式保持與瑜伽睡眠的意識引導相結合的練習，專注於「筋膜釋放」、「神經系統重置」和 「潛意識療癒」。
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