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SUMMARY:《全方位綜合班》
DTSTART;TZID=Asia/Hong_Kong:20250627T190000
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LOCATION:Mong Kong
DESCRIPTION: 按月收費｜提升力量｜突破自我

課堂時間：
逢星期五晚 7:00pm-9:00pm
費用(按月收費)：
$1200/4堂或$1500/5堂
導師：Betty
人數：每班限6人
報名：WhatsApp 68911565/DM IG

每課練習重點：
-倒立+後彎+手平衡+開髖
-克服離牆恐懼
-增強力量同時提升柔軟度
-訓練上肢及核心力量及尋找平衡點
-建立穩定習慣，持續耐性練習。
-深化理解體式技巧邁向進階

適合對象：
初學者/遇到樽頸位的你/想挑戰突破現時的你/想提升力量的你/任何
STATUS:CONFIRMED
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