BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:經絡陰瑜伽
DTSTART;TZID=Asia/Hong_Kong:20251121T213000
DTEND;TZID=Asia/Hong_Kong:20251121T223000
LOCATION:Mong Kong
DESCRIPTION: Meridian Yin Yoga是一種專注於刺激身體能量通道(經絡)的一種Yin Yoga風格。經絡是中醫學中描述的能量通道系統。Meridian Yin Yoga旨在通過特定的Yin Yoga姿勢來調理和平衡這些經絡。
這些姿勢通常保持3-5分鐘的長時間,以允許深度、被動的拉伸和結締組織的刺激,這是Yin Yoga的一個關鍵原則。Meridian Yin Yoga被認為具有身體和情緒能量的益處。它可能有助於釋放經絡中的阻塞,促進氣的順暢流動。
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR