BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:HATHA YOGA, CHAI’n’CHAT Sonntag-Morgen
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20251214T093000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20251214T104500
LOCATION:Luzern
DESCRIPTION: Bei Kalamunda Yoga ist jede*r herzlich willkommen, unabhängig von Vorkenntnissen. In diesem Kurs verbinden wir dynamische und sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Durch eine Mischung aus stärkenden Flows, tiefen Dehnungen und Achtsamkeitsübungen schaffen wir Raum für Entspannung, Kraft und innere Ruhe.

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich einen Moment des Auftankens gönnen möchten. Eine entspannende Playlist begleitet die Praxis und unterstützt dich dabei, wieder vollkommen im Hier und Jetzt anzukommen.

Sonntagmorgen von 9:30 bis 10:45 Uhr Yoga mit Alissa (Hatha-yoga). Anschliessend Zeit für Austausch und Tee.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR