BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:TGIF Yoga - Volwassenen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190524T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190524T101500
LOCATION:Molenstraat 43, 9870 Olsene
DESCRIPTION: EEN ZACHTE EN GEMOEDELIJKE START VAN JE DAG.
Hatha Yoga voor iedereen (introductie, beginners, gevorderden) gegeven op een zachte en opbouwende manier.
Alle elementen van een klassieke Hatha Yogales komen aan bod (mantra’s, meditatie, pranayama (ademhalingsoefeningen), asana’s (houdingen), oogoefeningen, relaxatie). Gedurende deze reeks worden verschillende Asana flow’s (reeks yogahoudingen) aangeleerd zodat je op je eigen tempo thuis rustig verder aan Yoga kan doen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR