Ouderkind Yoga bij Yoga.Lena in samenwerking met VCOK

In een samenleving met een ononderbroken stroom aan prikkels is yoga een prima manier voor je kind om tot rust te komen.. Als je de oefeningen dan ook nog eens samen doet, wordt jullie onderlinge verbondenheid verstrekt.
Tijdsdruk, de stress van het dagelijkse leven kunnen de van nature speelse en levendige relatie tussen ouder en kind grondig verstoren.
Bij yoga met je kind mag je je als ouder weer kind voelen en kan je kind zich hierin herkennen.
De sleutel tot ont-moeting ligt bij de eenvoud en de herkenbaarheid van de oefeningen die we spelenderwijs aanbieden. Hoe speels ook, kinderyoga berust op de belangrijkste onderdelen van de grote mensen yoga en zo leren kinderen gaandeweg om ook bewust stil te zijn en te focussen.
Samen yoga doen, niet alleen naast elkaar, maar ook met elkaar en zo dichter naar elkaar...

Praktisch:
1 plekje reserveren per duo.
Voor kleuters tussen 6 en 12 jaar en hun ouders/grootouders/...