Strandhuis Maví, Zuiderstrand, Strandslag 6 en 7

Van half mei tot begin oktober geef ik ook yogalessen op het strand van Den Haag.
Geniet van het geluid van de zee, de frisse bries door je haren, je blote voeten in het zand én een prachtige omgeving. Yoga buiten geeft een extra dimensie aan de beoefening en is heerlijk.

De yogalessen op het strand zijn laagdrempelige en makkelijk te volgen lessen. Meestal zijn het Hatha yogalessen, soms met een vleugje Yin Yoga. De lessen duren een uur en na de les nemen we vaak een duik in zee en drinken we koffie of thee bij Strandhuis Maví.