Sanftes Aufblühen am Morgen - Sun Hatha Yoga mit Britta
Britta Lemloh6 Oktober 2025 • Dauer: 47 Minuten
Diese Yogastunde am Morgen lädt dich ein, behutsam in den Tag zu erwachen, wie eine Blüte, die sich langsam dem Licht öffnet. Mit sanften Bewegungen weckst du deinen Körper auf, bringst den Atem in Fluss und öffnest dich Schritt für Schritt für die Energie des neuen Tages.