Wach und bewusst im Jetzt - Sun Hatha Yoga mit Britta

Britta Lemloh

17 November 2025 • Dauer: 47 Minuten

Lass die Nacht nachklingen, ohne sie festzuhalten. Lass den Tag vor dir entstehen, ohne ihm vorzugreifen. Diese Stunde lädt dich ein, wach, präsent und bewusst zu sein - Atemzug für Atemzug. Für diese Klasse benötigst du einen Block.