Sacred Stillness - Moon Hatha Yoga mit Karin

Karin Obergehrer

4 Dezember 2025 • Dauer: 47 Minuten

In dieser ruhig kraftvollen Praxis geht es um das bewusste Innehalten. Es geht darum, Momente der Stille zu schaffen und zuzulassen - im Körper, im Atem, im Geist. Stillness ist nicht gleichbedeutend mit Passivität. Sie ist Präsenz und Kontakt mit dem Hier und Jetzt.