I am enough - Sun Hatha Yoga mit Karin
Karin Obergehrer11 Dezember 2025 • Dauer: 46 Minuten
In dieser Klasse darfst du alle Erwartungen loslassen - die der anderen und deine eigenen. „I am enough" erinnert dich daran, dass du nichts beweisen musst: Nicht auf der Matte, nicht im Leben. Du übst mit Präsenz, Wärme und ehrlicher Selbstannahme. Die Praxis kombiniert fließende Übergänge mit kraftvollen Elementen und öffnenden Haltungen, die dich mit deinem Herzen verbinden.