Slow down, Baby - Moon Hatha Yoga mit Karin

Karin Obergehrer

4 Februar 2026 • Dauer: 1 Stunde, 2 Minuten

Diese Praxis ist eine Einladung, langsamer zu werden. In der Bewegung, im Denken, im ganzen Sein. Während das Leben oft von Tempo geprägt ist, darfst du dir hier erlauben, den Rhythmus zu drosseln. Du spürst deinen Körper, deine Atmung und schenkst deinem Körper das, was er so oft vermisst: Zeit. Zeit, um in den Positionen anzukommen. Zeit, um loszulassen. Zeit, um nach innen zu lauschen.