Ahimsa - Sun Hatha Yoga mit Karin
Karin Obergehrer13 April 2026 • Dauer: 47 Minuten
Diese Sonnenpraxis lädt dich ein, dich mit Ahimsa zu verbinden – dem Prinzip der Gewaltlosigkeit, das nicht nur unseren Umgang mit anderen, sondern auch mit uns selbst prägt. Über herzöffnende Bewegungen, bewusste Atmung und Momente des Innehaltens entsteht Raum für Mitgefühl, Wärme und innere Weichheit.
Mit einem offenen, weiten Herzen und einem Gefühl von Verbundenheit schließt du die Stunde ab – getragen von dem Wunsch, diese Energie auch in die Welt hinauszutragen.