Trust your fire - Sun Hatha Yoga mit Karin
Karin Obergehrer9 Februar 2026 • Dauer: 46 Minuten
Diese Sun-Praxis lädt dich ein, deinem inneren Feuer zu vertrauen und eine bewusste Verbindung zu deiner Lebens- und Willenskraft herzustellen. Im Mittelpunkt steht das Erleben von Stärke aus der Körpermitte heraus, dort, wo Energie, Wärme und Umsetzungsstärke entstehen. Die Praxis unterstützt dich dabei, dein eigenes Feuer zu spüren, zu nähren und bewusst zu aktivieren, ohne dich dabei zu überfordern. Sie erinnert dich daran, dass innere Kraft nicht immer laut oder dauerhaft spürbar sein muss, aber jederzeit verfügbar ist. Eine kraftvolle Praxis, die dir zeigt, dass deine Reserven oft größer sind, als du glaubst, und dass dein Feuer dich trägt – auf der Matte und darüber hinaus.