Maandag, 2 oktober
09:00
Karin
Yin Yoga - Yoga Nidra
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga - Yoga Nidra
Maandag, 2 oktober •
09:00 - 10:00
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
2 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Combinatie van Yin Yoga met de laatste 30 tot 20 min Yoga Nidra ter afsluiting.
10:30
Karin
Stoelyoga - deelnemers Pieter Brueghelhuis
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Veghel, Tuinkamer
Stoelyoga - deelnemers Pieter Brueghelhuis
Maandag, 2 oktober •
10:30 - 11:30
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Veghel, Tuinkamer
Karin Visser - docent
12 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga.
Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden.
Een stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel.
Stoelyoga is voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie.
Je hoeft je er niet speciaal voor om te kleden.
Een stoelyogales bestaat uit het uitvoeren van milde yogahoudingen op een stoel.
Stoelyoga is voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie.
19:00
Karin
Yin Yoga
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga
Maandag, 2 oktober •
19:00 - 20:00
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
2 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
YIN YOGA
Bij Yin yoga neem je zittende en liggende houdingen aan op een passieve manier (zonder spierkracht), maar toch intensief.
.
Je voelt dus wel dat het op je lichaam inwerkt. De houdingen worden 4 tot 7 minuten aangehouden, zodat je in de diepere lagen van het weefsel werkt. .
Iedereen neemt een eigen unieke houding aan die op dat moment past.
Hulpmiddelen zijn aanwezig om je te ondersteunen tijdens de houdingen.
We werken in stilte, met de aandacht naar binnen en met zachte muziek op de achtergrond.
Na elke intensieve houding krijg je ook de tijd om weer na te voelen en neem je een voor jou ontspannen houding aan.
Aan het eind van de les doen we een ontspanningsoefening.
Bij Yin yoga neem je zittende en liggende houdingen aan op een passieve manier (zonder spierkracht), maar toch intensief.
.
Je voelt dus wel dat het op je lichaam inwerkt. De houdingen worden 4 tot 7 minuten aangehouden, zodat je in de diepere lagen van het weefsel werkt. .
Iedereen neemt een eigen unieke houding aan die op dat moment past.
Hulpmiddelen zijn aanwezig om je te ondersteunen tijdens de houdingen.
We werken in stilte, met de aandacht naar binnen en met zachte muziek op de achtergrond.
Na elke intensieve houding krijg je ook de tijd om weer na te voelen en neem je een voor jou ontspannen houding aan.
Aan het eind van de les doen we een ontspanningsoefening.
20:30
Karin
Yin Yoga, Breathwork en Yoga Nidra - Combinatie les
WachtlijstPieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga, Breathwork en Yoga Nidra - Combinatie les
Wachtlijst
Maandag, 2 oktober •
20:30 - 21:30
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Wekelijks leg de focus op een ander facet tussen de mogelijkheden van:
Yin Yoga, Ademwerk en Yoga Nidra.
Dit betekent dat de ene week er meer focus ligt op Ademwerk met Yin Yoga en een andere week meer focus op Yin Yoga i.c.m. Yoga Nidra.
Het is een rustige yogales gericht op de diepe yin stretches met afwisselend versterkende, opwekkende en actieve yogahoudingen. Balanceren van meridianen, organen, gewrichten. Souplesse en kracht in spieren. Diepe ontspanning door Yoga Nidra.
.
Een wekelijks wisselende les met daarin altijd aandacht voor de ADEM.
.
Door middel van zachte bewegingen je lichaamsbewustzijn vergroten, energie laten doorstromen, kracht en ook ontspanning opbouwen. We eindigen altijd met een eindontspanning.
.
Het wordt een hele mooie afwisseling.
Yin Yoga, Ademwerk en Yoga Nidra.
Dit betekent dat de ene week er meer focus ligt op Ademwerk met Yin Yoga en een andere week meer focus op Yin Yoga i.c.m. Yoga Nidra.
Het is een rustige yogales gericht op de diepe yin stretches met afwisselend versterkende, opwekkende en actieve yogahoudingen. Balanceren van meridianen, organen, gewrichten. Souplesse en kracht in spieren. Diepe ontspanning door Yoga Nidra.
.
Een wekelijks wisselende les met daarin altijd aandacht voor de ADEM.
.
Door middel van zachte bewegingen je lichaamsbewustzijn vergroten, energie laten doorstromen, kracht en ook ontspanning opbouwen. We eindigen altijd met een eindontspanning.
.
Het wordt een hele mooie afwisseling.
Dinsdag, 3 oktober
09:00
Karin
Yin Yoga - Yoga Nidra
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga - Yoga Nidra
Dinsdag, 3 oktober •
09:00 - 10:00
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Combinatie van Yin Yoga met de laatste 20 min Yoga Nidra ter afsluiting.
10:30
Karin
Yin Yoga
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga
Dinsdag, 3 oktober •
10:30 - 11:30
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
5 plaatsen beschikbaar
12:30
Karin
Individuele (Adem) Coaching, Liquid Breath sessie of Reiki behandeling
WachtlijstPieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Veghel, Yogaruimte, Zolder
Individuele (Adem) Coaching, Liquid Breath sessie of Reiki behandeling
Wachtlijst
Dinsdag, 3 oktober •
12:30 - 14:00
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Veghel, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Boek hier je individuele sessie:
- Adem coaching
- Liquid Breath sessie
- Reiki behandeling
Duur sessie: 1 uur en 30 minuten.
.
Inhoud van deze sessie zullen we van te voren doorspreken.
Ik neem contact met je op
Indien tijdens het gesprek naar boven komt dat wellicht een meerdaags traject nodig is, zal ik dit aangeven. Zodat je hierover kunt nadenken wat bij jou het beste voelt.
Het allerbelangrijkste is dat jij je er goed bij voelt.
Dankjewel.
Lieve groet Karin
- Adem coaching
- Liquid Breath sessie
- Reiki behandeling
Duur sessie: 1 uur en 30 minuten.
.
Inhoud van deze sessie zullen we van te voren doorspreken.
Ik neem contact met je op
Indien tijdens het gesprek naar boven komt dat wellicht een meerdaags traject nodig is, zal ik dit aangeven. Zodat je hierover kunt nadenken wat bij jou het beste voelt.
Het allerbelangrijkste is dat jij je er goed bij voelt.
Dankjewel.
Lieve groet Karin
19:00
Karin
Yin Yoga
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga
Dinsdag, 3 oktober •
19:00 - 20:00
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
4 plaatsen beschikbaar
20:30
Karin
Yin Yoga
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga
Dinsdag, 3 oktober •
20:30 - 21:30
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25 te Veghel, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
5 plaatsen beschikbaar
Woensdag, 4 oktober
09:00
Karin
Yin Yoga - Yoga Nidra
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Yin Yoga - Yoga Nidra
Woensdag, 4 oktober •
09:00 - 10:00
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
5 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
YIN YOGA
Bij Yin yoga neem je zittende en liggende houdingen aan op een passieve manier (zonder spierkracht), maar toch intensief.
.
Je voelt dus wel dat het op je lichaam inwerkt. De houdingen worden 4 tot 7 minuten aangehouden, zodat je in de diepere lagen van het weefsel werkt. .
Iedereen neemt een eigen unieke houding aan die op dat moment past.
Hulpmiddelen zijn aanwezig om je te ondersteunen tijdens de houdingen.
We werken in stilte, met de aandacht naar binnen en met zachte muziek op de achtergrond.
Na elke intensieve houding krijg je ook de tijd om weer na te voelen en neem je een voor jou ontspannen houding aan.
Aan het eind van de les doen we een ontspanningsoefening.
Laatste 15-20 min Yoga Nidra
Bij Yin yoga neem je zittende en liggende houdingen aan op een passieve manier (zonder spierkracht), maar toch intensief.
.
Je voelt dus wel dat het op je lichaam inwerkt. De houdingen worden 4 tot 7 minuten aangehouden, zodat je in de diepere lagen van het weefsel werkt. .
Iedereen neemt een eigen unieke houding aan die op dat moment past.
Hulpmiddelen zijn aanwezig om je te ondersteunen tijdens de houdingen.
We werken in stilte, met de aandacht naar binnen en met zachte muziek op de achtergrond.
Na elke intensieve houding krijg je ook de tijd om weer na te voelen en neem je een voor jou ontspannen houding aan.
Aan het eind van de les doen we een ontspanningsoefening.
Laatste 15-20 min Yoga Nidra
10:30
Karin
Hormoon Yoga - Ademwerk - Yin Yoga
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Hormoon Yoga - Ademwerk - Yin Yoga
Woensdag, 4 oktober •
10:30 - 11:30
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
10 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Hormoonyoga voor alle vrouwen
en zeker voor die vrouw met pre-overgangsverschijnselen, menstruatieklachten, PMS, PCOS, kinderwens of net bevallen.
Een combinatie les waarin ik ademwerk afwissel met Hormoonyoga. Invloeden vanuit de Yin Yoga en Hatha yoga.
Een Flow les met zacht karakter, gericht op het in balans brengen van de hormonen met diepe yin stretches en afwisselende versterkende, opwekkende yogahoudingen. Balanceren van hormonen, meridianen, organen, gewrichten.
.
Een wekelijks wisselende les met daarin altijd aandacht voor de ADEM.
We eindigen altijd met een eindontspanning.
.
Het wordt een hele mooie afwisseling.
en zeker voor die vrouw met pre-overgangsverschijnselen, menstruatieklachten, PMS, PCOS, kinderwens of net bevallen.
Een combinatie les waarin ik ademwerk afwissel met Hormoonyoga. Invloeden vanuit de Yin Yoga en Hatha yoga.
Een Flow les met zacht karakter, gericht op het in balans brengen van de hormonen met diepe yin stretches en afwisselende versterkende, opwekkende yogahoudingen. Balanceren van hormonen, meridianen, organen, gewrichten.
.
Een wekelijks wisselende les met daarin altijd aandacht voor de ADEM.
We eindigen altijd met een eindontspanning.
.
Het wordt een hele mooie afwisseling.
12:00
Karin
Bedrijfsyoga Sessie - @Vanderlande
Vanderlande, Gebouw 60, Health Centre
Bedrijfsyoga Sessie - @Vanderlande
Woensdag, 4 oktober •
12:00 - 13:00
Vanderlande, Gebouw 60, Health Centre
Karin Visser - docent
Beschrijving
Bedrijfsyoga Sessie - Yin Yoga, Yin flow, Adem sessie
Speciaal voor Vanderlande werknemers
.
Hybride les is een live & online les tegelijk.
Speciaal voor Vanderlande werknemers
.
Hybride les is een live & online les tegelijk.
13:30
Karin
Individuele Ademsessie /Coaching
WachtlijstPieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Individuele Ademsessie /Coaching
Wachtlijst
Woensdag, 4 oktober •
13:30 - 15:00
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
Geen plaatsen beschikbaar
15:30
Karin
Bedrijfsyoga Intracare
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yoga zolder
Bedrijfsyoga Intracare
Woensdag, 4 oktober •
15:30 - 16:30
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yoga zolder
Karin Visser - docent
19:00
Karin
LIQUID BREATH® - Ademsessie in een groep - is a GIFT
WachtlijstPieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
LIQUID BREATH® - Ademsessie in een groep - is a GIFT
Wachtlijst
Woensdag, 4 oktober •
19:00 - 20:30
Pieter Brueghelhuis, Middegaal 25, Yogaruimte, Zolder
Karin Visser - docent
Geen plaatsen beschikbaar
Beschrijving
LIQUID BREATH® ADEMSESSIE IN EEN GROEP
Yin Ademhalingsmethode opgebouwd uit zachtheid
Liquid Breath® – Het is een YIN ademhalingsmethode, opgebouwd vanuit zachtheid, vertrouwen, intuïtie en ontvangen. Een groepssessie met maximaal 6 personen.
Het brengt jou…
In je hoofd naar je lijf, het zijn, naar je HART
Rust – Zachtheid – Vertrouwen
Verlichting – Diepe staat van ontspanning
(durven) toe laten en loslaten
Liefde en verbinding – Inzichten
Wil jij deze geweldige ademsessie van hoofd naar hart ook eens beleven? Boek je plek via onderstaande knop.
Tot dan. Warme groet Karin
Yin Ademhalingsmethode opgebouwd uit zachtheid
Liquid Breath® – Het is een YIN ademhalingsmethode, opgebouwd vanuit zachtheid, vertrouwen, intuïtie en ontvangen. Een groepssessie met maximaal 6 personen.
Het brengt jou…
In je hoofd naar je lijf, het zijn, naar je HART
Rust – Zachtheid – Vertrouwen
Verlichting – Diepe staat van ontspanning
(durven) toe laten en loslaten
Liefde en verbinding – Inzichten
Wil jij deze geweldige ademsessie van hoofd naar hart ook eens beleven? Boek je plek via onderstaande knop.
Tot dan. Warme groet Karin
Donderdag, 5 oktober
Geen lessen
Vrijdag, 6 oktober
Geen lessen
Zaterdag, 7 oktober
Geen lessen
Zondag, 8 oktober
06:00
Karin
Online Yogales
OnlineOnline (zie link)
Online Yogales
Online
Zondag, 8 oktober •
06:00 - 07:00
Online (zie link)
Karin Visser - docent
46 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Pak de les, die jij graag wilt doen vandaag en geniet ervan!
warme groet Karin
warme groet Karin
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp