Sessie 4 - Omarm het ongemak
Karlijn van Boxtel2 december 2024 • Duur: 31 minuten
We zijn geneigd om gevoelens van stress en ongemak weg te drukken of te negeren. Het gevolg hiervan is dat deze gevoelens blijven sluimeren en stiekem heel veel energie kosten. Met deze lange Yoga Nidra sessie omarmen we juist deze gevoelens van stress, pijn en ongemak.