Er yoga også for mænd? Absolut, yoga er udviklet af og til mænd!

Yoga er som smør for krop og sind, yoga smører dig, smidighedgøre, balancerer, øger din fleksibilitet, styrke og dit åndedræt vil blive din bedste ven. Du vil opleve en mærkbar forskel allerede efter din første klasse.
Yoga forebygger og forbedrer præstation og mindsker færre skader i eksempel fodbold, løb, cykling mm.. Yoga er processen, din investering til bedre resultater, både fysisk og mentalt.

Alle (mænd) kan deltage!

Mandage / kl.18.00-19.15

Tid: 75 minutter

Underviser: Sanne Juel Egelund