Holdet er for dig, der vil blive mere fortrolig med krop og sind i et rart og afslappet fællesskab. Du vil blive ført igennem en rækker meditationsøvelser og yogaflows, hvor både styrke, balance og smidighed kommer i spil. Det kræver ingen yogaerfaring at være med, og holdet er tænk, som et pusterum fra hverdagen og et sted, hvor du ikke skal præstere men blot være med og komme præcis som du er.

Underviser: Eva Andersen