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SUMMARY:Vinyasa avancé
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LOCATION:1 allée du Parc, 77090, Collégien
DESCRIPTION: Pratique dynamique dans laquelle chaque mouvement est initié par le souffle

Travail sur :

- Les muscles profonds
- La posture du corps
- Tonicité et renforcement musculaire
- Le souffle avec des pranayamas (respiration)
STATUS:CONFIRMED
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