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SUMMARY:Hatha/yin yoga
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LOCATION:1 allée du Parc, 77090, Collégien
DESCRIPTION: Pratique de yoga complète, accessible et respectueuse du corps.
Alternance de postures de hatha yoga pour étirer et mobiliser les différentes parties du corps, et de postures yin pour étirer plus en profondeur les muscles, relâcher les tensions, apaiser le mental.
Méditation et respiration.
STATUS:CONFIRMED
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