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SUMMARY:Yin yoga
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LOCATION:1 allée du Parc, 77090, Collégien
DESCRIPTION: Le yin yoga vise à créer des jeux de pression et compression du corps, ce qui régule la circulation de l'énergie. Les postures sont maintenues entre 3 et 5 minutes, ce qui favorise le relâchement des muscles, tendons, ligaments, fascias et articulations. 

Niveau : débutant/tous niveaux
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