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SUMMARY:Souplesse, barre au sol (Portes ouvertes, uniquement nouveaux élèves)
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LOCATION:1 allée du Parc, 77090, Collégien
DESCRIPTION: Cours gratuits d'une vingtaine de minutes de différentes disciplines proposées à Karmarini yoga +échange avec les professeurs.
Souplesse, barre au sol
La barre au sol est une discipline complémentaire du yoga.
 
Travail sur :
- Développer la tonicité musculaire du corps
- Souplesse
- Améliorer visiblement la posture et l'alignement du corps.
Un incontournable et un allié pour le postural en Yoga.
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