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SUMMARY:Pilates (journées portes ouvertes, nouveaux élèves)
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LOCATION:1 allée du Parc, 77090, Collégien
DESCRIPTION: Cours gratuit, nouveaux élèves 

Pratique de renforcement musculaire
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Travail  sur :
- Amélioration de la posture
- Muscles profonds : sangle abdominale, dos
-Centrage et concentration par le souffle
- Mouvement lent et en contrôle
STATUS:CONFIRMED
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