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SUMMARY:Yin yoga
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LOCATION:1 allée du Parc, 77090, Collégien
DESCRIPTION: Le Yin yoga est une pratique lente, accessible, postures uniquement au sol d’étirements en profondeur du corps, dont le but est de relâcher les tensions profondes. Chaque position est maintenue plusieurs minutes et la concentration est portée sur le souffle.
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