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SUMMARY:Yoga detox, torsion
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20251012T110000
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LOCATION:1 allee du Parc, Collégien
DESCRIPTION: Cours avec des thématiques bien ciblées comme : yoga du dos, sangle abdominale, détox, sculpt, FEETUP et bien d'autres.

Pour le detox : amener une bouillotte si vous en avez ! 
​
Travail sur :
- cibler une zone de son corps plus intensément
- Renforcer un groupe de muscle
- Délier des tensions, soulager des maux
Niveau : débutants/tous niveaux
STATUS:CONFIRMED
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