BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:PORTES OUVERTES : Pilates Flow
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260111T153000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260111T160000
LOCATION:1 allee du Parc, Collégien
DESCRIPTION: Ouvert aux nouveaux élèves

Pratique dynamique qui mélange Pilates et yoga flow. 

Travail sur :

- renforcement muscles profonds

- souffle, cardio

-Ramène de l’énergie dans le corps

- souplesse


​Tous niveaux, conseillé d'avoir une pratique de yoga ou Pilates régulière
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR