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SUMMARY:Ying yang yoga
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LOCATION:1 allee du Parc, Collégien
DESCRIPTION: Et si vous n'aviez plus à choisir entre bouger et ralentir ? Dans ce cours, l'énergie du Yang (en  1ere partie de Pratique) réveille le corps, développe la force, la mobilité et la confiance, avant de laisser place à la douceur du Yin (en 2eme partie) pour relâcher les tensions, étirer le temps dans les postures douces, respirer et se reconnecter à soi. Le yin yang est un moment à la fois dynamique, apaisant et accessible, où chacun avance à son rythme, dans la bonne humeur et sans pression. Une pratique vraiment complète
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