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SUMMARY:Yoga detox, torsion
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LOCATION:1 allee du Parc, Collégien
DESCRIPTION: Le yoga detox va permettre de travailler de manière plus approfondie les torsions et l’auto massage des viscères.
Cela va entrainer l'élimination des toxines du corps grâce à un enchaînement de postures.
Ces postures permettent d'étirer l'appareil digestif et de comprimer les organes. Le mouvement de torsion favorise l'expulsion du sang chargé de toxines.
Tisane chaude en début de cours & apporter une petite bouillotte que l’on remplira ou chauffera ensemble au studio.
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