BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pranayama & Somatic Flow
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20280105T070000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20280105T080000
LOCATION:karuna
DESCRIPTION: Une pratique qui commence par le souffle et se poursuit par le mouvement conscient.

À travers différentes techniques de pranayama, on apprend à utiliser la respiration comme un outil pour apaiser, réguler et créer de l’espace. Le Somatic Flow invite ensuite à explorer le corps de l’intérieur, à travers des mouvements lents, intuitifs et sensoriels.

Un cours pour ralentir, relâcher les tensions, affiner ses sensations et retrouver une relation plus consciente au corps.

Accessible à tous les niveaux.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR