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SUMMARY:Hatha Vinyasa Flow
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DESCRIPTION: Eine kraftvoller Kurs, in dem auch  fortgeschrittenere Asanas und der Weg dahin geübt werden. Dabei werden auch Hilfsmittel eingesetzt und immer auch Optionen angeboten, um jeden Teilnehmer da abzuholen, wo er steht. In Fokus steht der Weg und nicht das Ziel. Fließende Bewegungen führen dich zu körperliche Stärke & Flexibilität und schaffen gleichzeitig einen Raum, der deinen Geist zur Ruhe bringt.
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