BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Morning Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240308T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240308T100000
LOCATION:MTC Bernheze
DESCRIPTION: Morning yoga is een combinatie van Yin yoga en Vinyasa yoga, een combinatie van Yin & Yang.
De dag heerlijk rustig beginnen met zachte yin houdingen, deze bestaan uit zittende houdingen. Deze zittende houdingen lopen mooi rustig in een flow over richting yang houdingen.
Deze houdingen kunnen dan variëren van zit naar staand, weer naar zit en naar liggende houdingen. We sluiten de les altijd af met een Savasana (eindontspanning).
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR