Yin Yogales 25 min | Water Element

Suzanne Meulenbroek

17 april 2025 • Duur: 25 minuten

Deze Yin Yogales staat in teken van het Water-Element. Hierbij ga je de Blaas- en Niermeridianen stimuleren.
Een les waarin je gaat onderzoeken wat jouw energie geeft. Wat je wellicht mag loslaten, zodat jouw energie weer kan gaan stromen. Weer gaan vertrouwen op jouw innerlijke kracht en wijsheid.

Houdingen: Half Shoelace, Small Child's Pose, Hoge Lizard
Props: blok - deken