Yin Yogales 45 min | Thema 'Loslaten Frustratie'

Suzanne Meulenbroek

25 juni 2025 • Duur: 45 minuten

Yin Yogales 45 min | Thema 'Loslaten Frustratie' Een les waarin je leert om je frustratie, je woede aan te kijken. En om spanningen die je daarbij vasthoudt los mag laten.

Met houdingen als; 'Banana', 'Figure 4', 'Lizard'
Props: bolster - deken