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SUMMARY:Teenieyoga ab 11 Jahren
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LOCATION:Kinderyoga Wunderland Hagener Str 41, 58642 Iserlohn- Letmathe (Eingang über Langer Kummer)
DESCRIPTION: Teenie Yoga ab 11 Jahren ✨🧘‍♀️

In diesem Kurs können Teenies ab 11 Jahren Yoga ganz auf ihre Art erleben. Wir greifen Themen auf, die in diesem Alter wichtig sind – von Selbstbewusstsein über Freundschaft bis hin zu Entspannung im oft vollen Alltag.

Gemeinsam üben wir klassische Yogahaltungen, fließen auch mal im Rhythmus zur Musik und probieren Atem- und Achtsamkeitsübungen aus, die dir helfen können, ruhiger und gelassener zu werden.

Alles, was du brauchst, ist bequeme Kleidung – am besten barfuß oder mit rutschfesten Socken.
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