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SUMMARY:Vinyasa
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LOCATION:Zoom
DESCRIPTION: Yoga dynamique qui consiste en un enchaînement de postures (asanas) dans un mouvement initié et harmonisé par la respiration.
Il apporte notamment force, souplesse et équilibre(mentale & physique)
>> Pratique «sportive» / Pas de pré-requis / accessible à tous
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