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SUMMARY:Yin Yoga
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DESCRIPTION: Le Yin Yoga est une pratique douce, principalement au sol, qui vise à étirer les tissus profonds et encourage l’introspection en restant longtemps dans les postures. Une pratique idéale pour travailler la mobilité et apporter souplesse du corps et de l’esprit.
>> Pas de pré-requis / accessible à tout âges
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