YOGA - Yang & Yin
Maily PIERROT31 octobre 2024 • Durée: 51 Minutes
Une séance à l'image de la saison automnale que nous traversons : d'une énergie plus active (YANG) à passive (YIN). On accepte cette énergie qui décline, cette transition pour accéder à un état d'interoception, de détente et de relaxation. Cette séance est accessible à tous niveaux, équipez-vous d'accessoires (booster, briques, couverture...)