BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga Volle Maan & Klank
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211118T184500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211118T200000
LOCATION:Camminghaburen, Leeuwarden
DESCRIPTION: Yin Yoga en ontspanning met o.a. klankschalen (Volle Maan 19 november) Yin Yoga is een langzame vorm van yoga met rustige houdingen. De asana’s worden voor langere tijd 3 of 5 minuten vastgehouden. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten. Bindweefsel ondersteunt, verbindt, beschermt onze organen en geeft ons lichaam structuur.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR