BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga & Klank
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20211012T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20211012T170000
LOCATION:Cammingaburen, Leeuwarden
DESCRIPTION: Yin & ontspanning met o.a. Klankschalen. Yin Yoga is een langzame vorm van yoga met rustige houdingen. De asana’s worden voor langere tijd 3 of 5 minuten vastgehouden. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten. Bindweefsel ondersteunt, verbindt, beschermt onze organen en geeft ons lichaam structuur.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR