BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga & Klankschalen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230525T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230525T101500
LOCATION:Camminghaburen, Leeuwarden
DESCRIPTION: Yin Yoga is een langzame vorm van yoga met rustige houdingen. De asana’s worden voor langere tijd 3 of 5 minuten vastgehouden. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in het bindweefsel en de gewrichten. Bindweefsel ondersteunt, verbindt, beschermt onze organen en geeft ons lichaam structuur.

Een ontspannende en rustige yogales in een klein groepje voor persoonlijke aandacht.

Alles is aanwezig,  alleen een grote handdoek mee voor over de yogamat die je kunt lenen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR