BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🌕Yin Yoga & Klankschalen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240918T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240918T211000
LOCATION:Studio 145, Noordvliet 145, Leeuwarden
DESCRIPTION: Yin Yoga is een meditatieve vorm van yoga waarbij de houdingen 3-5 minuten of langer ontspannen worden vastgehouden. Het werkt op diepe lagen in ons systeem. Het wordt ervaren als helend voor lichaam en geest, omdat er echt tijd is om naar binnen te gaan en te ontspannen. De energiebanen (meridianen, nadi's) worden gestimuleerd, wat nodig is voor een gezond lichaam maar ook voor het in balans brengen van emoties en gedachten. Deze meridianen vormen een netwerk in ons systeem en beïnvloeden hoe we denken, voelen en functioneren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR