BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Zwangerschapsyoga Harlingen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250909T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250909T201000
LOCATION:Kundalini Yoga Friesland, Achlumerdijk 2D, Harlingen
DESCRIPTION: Met zwangerschapsyoga kun je vanaf de 3e maand beginnen en meedoen tot in de maand dat je bent uitgerekend.

In de les worden houdingen gedaan die speciaal geschikt zijn tijdens de zwangerschap en meditaties voor mentaal en emotioneel balans, in stilte of met mantra.

De yoga bereid je voor op je zwangerschap en geboorte van je baby (‘s). Het helpt je meer te ontspannen, in contact te zijn met je lichaam en je baby (‘s).

De houdingen die uitdagend zijn en je sterk maken, helpen je tijdens de bevalling te focussen en te ontspannen en goed te blijven door ademen.

Meenemen een flesje water en een handdoek.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR