BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra: "let go & let flow"
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220111T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220111T210000
LOCATION:utrecht
DESCRIPTION: Esther geeft de komende vier weken (11, 18, 25 jan en 1 feb) op dinsdagavond een online avondles waarin het thema loslaten centraal staat. Dit doen we met een combinatie van Yoga Nidra, meditatie en enkele Kundalini oefeningen. We gaan loslaten wat we niet meer nodig hebben in dit nieuwe jaar. We onderzoeken oude gewoontes en patronen en doorbreken die door visualisatie, focus en ontspanning. Ervaar de kracht van Yoga Nidra, meditatie en visualisatie en ga met nieuwe moed en ontspanning het nieuwe jaar in.

Voor iedereen die lekker in de avond wil afbouwen naar het slapen gaan en een rustige les zoekt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR