BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga for begyndere
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201010T110000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201010T130000
LOCATION:Kunimori Yoga Studie
DESCRIPTION: Kunne det her være dig? :
- Jeg er for stiv i kroppen.
- Jeg er for gammel til at starte på yoga.
- Jeg skal lige være bedre til xxx (balance, udholdenhed, stå på hovedet, meditere) inden jeg vil gå til yoga.
- Yoga er for svært.
- Yoga er for dyrt.
- Jeg har ikke nogen yogamåtte (eller yogabukser).

Så drop alle undskyldninger og kom alligevel.
På 90 min. introducerer jeg dig til grundbegreberne i yoga, tager dig igennem nogle af de helt basale stillinger, så du føler dig lidt bedre klædt på til yoga.
Når du er færdig med timen kan du gå hjem og fortsætte med at lave solhilsen (du får en lydfil hvor du kan høre mig sige præcis hvad du skal:).

Kom i tøj du kan bevæge dig i, alt andet har jeg klar til dig.
Max 6 deltagere.
KUN for dig der er helt ny til yoga (skriv til mig hvis du har spm: katja@kunimori.dk).
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR