Helle Forum, forfatter og ekspert, kommer forbi med sit super spændende foredrag om probiotika og mikrobiomer.

Et mikrobiom er et lille samfund af gode bakterier, som findes flere steder i og på din krop - især dét i din tarm er vigtigt for din sundhed. Det kan sammenlignes med et koralrev: et smukt og alsidigt økosystem, men også uendeligt sårbart.

Med udgangspunkt i den nyeste forskning får du en let forståelig introduktion til bakteriernes fascinerende univers og det enorme omfang af den betydning, de har for os. Faktisk er det dine bakterier du kan takke for din sundhed og velvære, fysisk som psykisk.

Kom og få Helle's bud på hvordan du skaber de bedste forhold for din krops smukke, mangfoldige koralrev. Det er muligt at købe bogen "Probiotika - en guide til dine gode bakterier" til særpris.