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SUMMARY:Nada Yoga
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LOCATION:Kutir
DESCRIPTION: Meditazione sonora con campane di cristallo e strumenti nativi
Un’esperienza di ascolto profondo per ritrovare una relazione consapevole con il suono, il corpo e lo spazio che ci circonda.

Una sessione di meditazione sonora guidata attraverso l’utilizzo di campane di cristallo e strumenti nativi, pensata per favorire uno stato di ascolto profondo, presenza e rilassamento. Il suono diventa un ponte: accompagna il corpo e la mente verso una consapevolezza più sottile, aiutando a riconnettersi con il proprio spazio interno e con l’ambiente che ci circonda.
La pratica invita a riscoprire il rapporto con il suono — spesso relegato allo sfondo — come risorsa viva, capace di generare nuove forme di attenzione, percezione e ascolto di sé e degli altri. Non è richiesta alcuna esperienza precedente: è sufficiente lasciarsi attraversare dalle vibrazioni e concedersi un tempo di ascolto e presenza.
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