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SUMMARY:Masterclass + Satsang
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DESCRIPTION: Pratica di Hatha Yoga con il fondatore della scuola Kutir Piero Pranav Casanova
con incontri fra la lezione classica di Pranav e workshop di approfondimento, ogni martedi un tema diverso, preceduto o seguito da un piccolo satsang dove le allieve e gli allievi sono invitati a fare domande.

Temi di Aprile: 

Martedi 31 Marzo  Pranayama 5 vayu + tecnica Ujaii

Martedi 07 Aprile   Pranayama + tecnica Khumbaka e Bandha

Martedi 14 Aprile   Kundalini Tantra – Kryia e Nidra

Martedi 21 Aprile   Surya Namaskaar – La danza del respiro segue Satsanga

Martedi 28 Aprile   Transmission – Lo Yoga come esperienza diretta 

Seguiranno dispense in pdf
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