Vinyasa con Gaia
Thursday, 29 October • 20:00 - 21:15
Gaia Tassinari
Description
La pratica di akhanda vinyasa racchiude gli insegnamenti tradizionali della filosofia yogica in una sequenza dinamica e stimolante, incentrata sull'equilibrio. Pranayama e asana complesse sono scomposte e rese accessibili, fornendo nuovi spunti per sviluppare la propria pratica personale con sicurezza, consapevolezza e creatività.