BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Achtsamkeitsmeditation
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260805T180000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260805T191500
LOCATION:kwartier Campus, Im Kauenkorb 20, 46537 Dinslaken
DESCRIPTION: Wir üben, mit mehr Präsenz, Offenheit und Selbstwahrnehmung durch unseren Alltag zu gehen. Wir lernen innezuhalten, den Atem als Anker zu nutzen und Schritt für Schritt einen ruhigeren, stabileren Umgang mit inneren und äußeren Belastungen zu entwickeln. So kann Achtsamkeit zu einer wertvollen Unterstützung für Stressregulierung, emotionale Balance und Resilienz werden.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR