Sylvie découvre le yoga Iyengar en 2011, scientifique de formation, elle apprécie tout de suite la précision, l'intensité de la méthode ainsi que la stabilité mentale qu'engendre la méthode Iyengar.
Elle pratique quotidiennement depuis 2012 et suit des cours auprès de différents professeurs à Dampierre en Yvelines et à Chatou.
Sylvie est professeur certifié Sivananda et Iyengar.
Elle enseigne le Yoga Iyengar et continue de se former auprès de Monica Bertauld.

Le Yoga est le passeport que prend le corps pour franchir les frontières de l'esprit.